Těšte se na lekci, která v létě podpoří rovnováhu, sílu i flexibilitu, harmonizuje emoce a uklidní roztěkanou mysl. Že by se vám něco z toho hodilo? Tak přijďte a společně si užijme si prostor pro jógu pod širým nebem. Lekcí provede zkušená instruktorka jógy Magdalena Knopová.
Těšte se na:
Vědomý jógový pohyb pro aktivaci, flexibilitu i uvolnění.
Plynulou práci s dechem pro podporu energetického toku.
Závěrečnou relaxaci, která přinese hluboké uvolnění.
S sebou: jógovou podložku, pohodlné oblečení, láhev s vodou a ručník nebo deku pro závěrečnou relaxaci.
Určeno pro:
Pro všechny, kdo si chtějí jógu v létě užít vědomě a s radostí
Pro všechny úrovně pokročilosti - každý praktikuje na základě své dosavadní zkušenosti.
Tato praxe není vhodná pro těhotné ženy, jedince bezprostředně po lékařském zákroku nebo v průběhu jakékoli nemoci.
Vstupenky k zakoupení https://yogaholick.reenio.cz/cs/place/liberec-25/2026-07-02
Jóga v zahradě s Yogaholick
Galerie Lázně Liberec
Zažijte jógu pod širým nebem v naší galerijní zahradě! Vyvážená energie, hluboký dech a pozice zaměřené na harmonizaci těla v letním období.