Cvičení na židlích 60+
Palác Liebieg
Šetrné rozhýbání těla od hlavy až po paty s ohledem k vlastním možnostem.
40 Kč
Palác Liebieg
Šetrné rozhýbání těla od hlavy až po paty s ohledem k vlastním možnostem.
Jemné protažení a posílení celého těla.
Vítáni jsou noví šipkaři i noví začátečníci.
Klidná a laskavá praxe zaměřená na hlubší vnímání těla, dechu a jemných pohybů.