Jógové cvičení je určené pro začátečníky i pokročilé cvičence.
Nikdy není pozdě začít.
Jóga 60+
Palác Liebieg
Jóga umožňuje zůstat v kondici, uvolnit tělo, posílit rovnováhu a zlepšit dýchání.
Palác Liebieg
Jóga umožňuje zůstat v kondici, uvolnit tělo, posílit rovnováhu a zlepšit dýchání.
Jemné protažení a posílení celého těla
Rozhýbete tělo od hlavy až po paty s ohledem k vlastnímu tělu a jeho možnostem
Rozhýbete tělo od hlavy až po paty s ohledem k vlastnímu tělu a jeho možnostem