Jógové cvičení je určené pro začátečníky i pokročilé cvičence.
Nikdy není pozdě začít.
Jóga 60+
Palác Liebieg
Jóga umožňuje zůstat v kondici, uvolnit tělo, posílit rovnováhu a zlepšit dýchání.
Palác Liebieg
-
31 pátek 09:00červenec
Cvičení na židlích 60+
Šetrné rozhýbání těla od hlavy až po paty s ohledem k vlastním možnostem.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více -
31 pátek 10:00červenec
Pilates – otevřená hodina
Lektorka Kateřina Šoltysová
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více -
31 pátek 16:15červenec
Jemná jóga
Klidná a laskavá praxe zaměřená na hlubší vnímání těla, dechu a jemných pohybů.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více