JEMNÁ JÓGA
Palác Liebieg
s Ilonou Šrutovou
Přihlášení na www.ksk-liberec.cz nebo na recepci.
Palác Liebieg
s Ilonou Šrutovou
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti
Jemné protažení a posílení celého těla.
Rozhýbete tělo od hlavy až po paty s ohledem k vlastnímu tělu a jeho možnostem.