Ukázková hodina Pilates s lektorkou Kateřinou Šoltysovou
Palác Liebieg
Přihlášení na webu nebo na recepci PL
Palác Liebieg
Přihlášení na webu nebo na recepci PL
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti
Jemné protažení a posílení celého těla.
Rozhýbete tělo od hlavy až po paty s ohledem k vlastnímu tělu a jeho možnostem.