Jóga pro zdravá záda s Ilonou Šrutovou
Palác Liebieg
NEJDE O UCELENÝ KURZ, vzhledem k omezené kapacitě doporučujeme přihlášení na každou Vámi vybranou lekci zvlášť, platba na recepci PL.
Lekce se vypisují vždy na kalendářní měsíc. Lekce nebude zaměřená jen na záda. Půjde o práci s celým tělem, pozornost bude věnována funkčnímu nastavení jednotlivých částí těla vedoucí k jeho uvolnění a následnému posílení. Lekce je vhodná pro všechny, kdo chtějí preventivně pečovat o svá záda nebo řešit již vzniklé disbalance, a to pomocí jemných, avšak účinných pohybů, které harmonizují tělo i mysl.