Jóga 60+
Palác Liebieg
Přihlášení přes rezervační systém na www.ksk-liberec.cz nebo na recepci PL.
Palác Liebieg
Přihlášení přes rezervační systém na www.ksk-liberec.cz nebo na recepci PL.
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti
Jemné protažení a posílení celého těla.
Rozhýbete tělo od hlavy až po paty s ohledem k vlastnímu tělu a jeho možnostem.