Prožijte harmonii těla i duše na cestě k rovnováze s jógou.
Vydejte se na zajímavou cestu s jógou, která Vám otevře dveře poznání prastarého jogínského cvičení posilujícího tělo i ducha. Pohybovou, dechovou a meditační praxí se společně uvedeme do tělesné, psychické a duševní rovnováhy.
Začátečníci vítáni.
Rezervace nutná na stránkách https://siddha-yoga.isportsystem.cz
Lektorka z Siddha-Yoga studia.
Cena 150 Kč/lekce zahrnuje celodenní vstupné do EKOParku.
S sebou: Podložku
-
27 středa 18:30květen
Jóga pro zdravá záda
Lekce zaměřená na vědomý a funkční pohyb celého těla a podporu přirozené stability, pevnosti a pružnosti
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více -
29 pátek 08:00květen
RELAXAČNÍ CVIČENÍ 60+
Jemné protažení a posílení celého těla.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více -
29 pátek 09:00květen
CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH 60+
Rozhýbete tělo od hlavy až po paty s ohledem k vlastnímu tělu a jeho možnostem.
Pořadatel: Palác Liebieg Kategorie: Sport Více